在生活質量提高的今天，更多不注意的細節為城市的環境帶來了不少的麻煩，例如，人們的旅游概念目前越來越強，但環境保護上卻覺悟不到，隨意在景區扔垃圾，向大海投放垃圾等等，這些不注意的小細節，為我們的身心健康帶來了很大的不利。
    一.關注城市環境
    室內空氣質量國家是有規定標準的，任何一項衛生指標都與百姓生命息息相關。記不住指標數一定要記住幾個原則，室內空氣質量也有明確的指標。作為普通百姓要明確指標概念，當住進新房察覺到空氣有污染，一定要請環保部門檢
    室內空氣質量國家是有規定標準的，任何一項衛生指標都與百姓生命息息相關。記不住指標數一定要記住幾個原則，室內空氣質量也有明確的指標。作為普通百姓要明確指標概念，當住進新房察覺到空氣有污染，一定要請環保部門檢測；若是老房舊室，人多時要開窗換氣，不要因有害氣體過濃而損害身體。
    1、室內空氣應無毒、無害、無嗅味。各種污染物濃度不應超過室內空氣標準所規定的限值。
    2、室內建筑和裝修材料，燃料和燃具，以及室內用品不應對人體健康造成危害，也不應釋放影響室內空氣質量的污染物。
    3、室內空氣中二氧化碳的含量是用做評價空氣清潔度的一個重要指標，也是作為居室容積是否符合衛生要求的重要指標之一。居室中二氧化碳濃度的衛生學要求不應超過0.07%，即不應超過0.7升/立方米。超過指標就有可能出現慢性中毒，過濃則發生急性中毒。
    按室內自然換氣次數為每小時2.5～3.0次計算（北方冬季門窗密閉時每小時只換氣0.5～0.7次），則居室容積為25～30立方米/米·小時，室內空氣中二氧化碳濃度即可符合衛生學需求。
    二.遠離生活污染
    何為空氣清潔？消毒？和滅菌呢？我們就環境的影響，特意做出以下解釋：
    (1)清潔　清潔是指用物理方法清除物體表面的污垢、塵埃和有機物。
　　目的：去除和減少微生物，而不能殺滅微生物。
　　常用方法：水洗、機械去污和去污劑去污。
　　適用于：地面、墻壁、家具、醫療護理用具等物體表面和一些物品消毒滅菌前的處理。
　　特殊污染，如碘酊可用乙醇處理;甲紫可用乙醇、草酸處理;陳舊血跡可用過氧乙酸處理;高錳酸鉀可用維生素C、0.2%～0.5%過氧乙酸處理。
　　(2)消毒 消毒是指用物理或化學方法消除或殺滅芽孢以外的所有病原微生物。只能將有害微生物的數量減少到不致病的程度，而不能完全殺滅微生物。也就是說只對繁殖體有效，不能殺死細菌的芽孢，有的只起到抑菌的作用。所用的消毒藥物稱消毒液。
　　(3)滅菌 滅菌是指用物理或化學的方法殺滅全部微生物，包括致病和非致病微生物以及芽孢。經過滅菌處理后，未被污染的物品，稱無菌物品。經過滅菌處理后，未被污染的區域，稱為無菌區域。
    三.細節活性炭決定身心健康
    解決生活污染，活性炭早在公元前已經充當起了重要的角色，如今活性炭產品于生活應用越來廣泛，功能開發樣，然活性炭不是萬能，也需保養，維護，使用也有很多方面需注意。
　　小編結合生活中一常識大家列舉下幾條：
　　1、使用前清洗去除粉塵，這一黑色粉塵可暫時影響水質清潔度。
　　建議不直接用新鮮自來水沖洗，因活性炭多孔隙吸附大量自來水中氯及漂白粉，于隨后放置至過濾器的使用對水質造成破壞。
　　2、靠平時簡單清洗，無法活性炭多孔隙的堵塞雜物清潔干凈。
　　務必定期更換活性炭，活性炭“吸附飽和”失功效。
　　更換時機好不等它失效后更換，可確保活性炭能不斷把水族箱水質中有害物質去除，建議每月更換一，二次活性碳。
　　3、活性炭處理水質效率與處理用量關，通常“用量多處理水質效果相對好”。
　　4、定量活性炭使用后，于使用初期應經常觀測水質變化，留意觀測結果，作多長時間活性炭失效更換時間判斷依據。
　　5、使用治療魚病藥劑，應暫時活性炭取，暫停使用。
　　藥物活性炭吸附降低治療效果。
　　6、活性炭在運輸與裝卸，不得用鐵鉤拖拽，防堅硬物質混裝，不可強烈震動，摩擦，踩砸，嚴禁拋擲，應輕裝輕卸，減少碳粒破碎，使用。

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